Geen zin in seks? Dan ben je écht niet de enige lieverd…

Uit een onderzoek van WomenTALK blijkt dat ‘wij’ vrouwen seks als onze plicht zien. Meestal hebben we geen zin in seks en we genieten er niet van! Dit onderzoek is gedaan onder meer dan 1000 vrouwen boven de 18 jaar…. ai.

Geen zin in seks, is dat raar?

Meer dan 50% (van de vrouwen) ziet het hebben van een vrijpartij als gezond. En dan hebben we het over een paar keer per week. Echter slechts 30 procent van hen haalt dit ook. Een kleine tweederde heeft maar één keer per week seks en vind dit meer dan voldoende. Maar is dit nu gezond voor je lijf, of voor je relatie? Meer over geen zin in seks lees je hieronder.

Seks voor je gezondheid

Volgens Elizabeth Battaglino Cahill van HealthyWomen is een goed seksleven wel degelijk van belang voor je gezondheid, èn je relatie. Het zorgt niet alleen voor een intieme band met je partner maar verlaagt ook je stress-gevoel, traint je bekkenspieren, en verbetert je immuunsysteem. En laten we vooral niet vergeten dat je er óók nog calorieën mee verbrandt.

Opvallend is ook dat vrouwen die een goede band hebben met hun man zich niet seksueel bevredigd voelen. 60 procent ziet seks vooral als een manier om deze band te verbeteren en maar 42 procent geeft aan tevreden te zijn over haar seksleven.

A girl has got to do, what a girl has got to do!

Toch blijven vrouwen aan seks doen ook al hebben ze geen zin in seks. Maar niet vanuit een gezondheidsovertuiging, of vanuit een eigen behoefte. Nee … volgens Naomi Greenblatt, een psychiater gespecialiseerd in vrouwen en hun gezondheid, komt dit vooral uit het plichtsbesef. Seks wordt steeds meer gezien als een verplicht nummertje en niet meer gedaan voor de bevrediging. Het wordt niet meer gezien als iets prettigs of fijns. Ook de combinatie van moederschap en een baan speelt een rol. Een dag heeft maar 24 uur en een vrijpartij heeft hierdoor geen prioriteit meer. Geen zin in seks is overigens niet zo vreemd als je een gezin hebt met jonge kinderen!

Vrouwen moeten volgens Greenblatt niet vergeten dat ze er door veel seks veel jonger uitzien. `Wie vier keer per week seks heeft kan er wel tien jaar jonger uitzien. Seks is de bron van jeugd.` Wow! Wil je wel weer zin krijgen in seks dan kan je dit blog met advies eventueel lezen. Daarnaast willen fijne seksspeeltjes of een bijvoorbeeld een anus dildo de zin in seks ook nog wel eens verbeteren. Probeer eens wat uit, iedereen geniet weer op een andere manier.

Wat kan seks voor je doen?

Naar aanleiding van bovenstaand onderzoek even een paar feiten op een rijtje:

• Seks is gezond
• Het hebben van seks maakt jong
• Seks is lekker (meestal dan)
• Seks verstevigt de band met je partner

Niets nieuws onder de zon als je het mij vraagt. Maar waar zit hem dan het probleem? Is dat het feit dat je al zoveel ‘moet’ op een dag, en dat je energie peil in de avond drastisch gezakt is? Is dat omdat ‘de verliefdheid’ voorbij is en er geen kriebels meer zijn? Of wordt het misschien ook een beetje anders naarmate je ouder wordt?

Heel eerlijk gezegd (en nu geef ik wat van ‘mezelf’ weg, met alle risico’s vandien 🙂 ), ik kan me er wel wat bij voorstellen. Als ik  mezelf nu zie… en ik kijk naar het beeld wat ik van mezelf heb toen ik 20 jaar jonger was…. dan ben ik toch wel veranderd hoor. Ik heb inderdaad sterkere verantwoordelijkheden, ik sta anders in het leven waardoor ik ook andere prioriteiten stel. Ik heb kinderen (èchte energievreters, haha) èn ik heb een eigen zaak. En ja… ik ben ook 20 jaar ouder.

Maar waar zit hem dan het verschil tussen de man en de vrouw? Heeft de man wel altijd zin, en ziet hij het niet als plicht om zijn partner te behagen?

Willen jullie delen hoe je erin staat? Ik vind het een discussie waard.

ps…. ik ben inmiddels niet meer zo’n fanatieke hardloper als ik van de zomer was… maar dat geeft helemaal niets ben ik zojuist achter gekomen… je kan op vele manieren aan je lijf werken! Moet je alleen even zin ‘kweken’.